单项选择题
（）是一种阻力训练方法，是指先完成一个运动或某个身体部位的所有分组练习，再开始做下一项运动或身体部位的练习。
A.水平负荷B.循环训练C.分化训练D.超级组
单项选择题 （）是阻力训练中采用的一种训练系统，从上肢到下肢交替训练身体各部位。
单项选择题 （）属于阻力训练中的力量训练。
单项选择题 下列哪项运动有助于在阻力训练中保持身体稳定（）
