单项选择题
训练短跑运动员的速度训练时,应采用()
A.短时间重复训练法 B.长时间重复训练法 C.短时间持续训练法 D.高强性间歇训练法
单项选择题 下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量()。
单项选择题 过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的之间()。
单项选择题 在进行耐力素质训练时一般运用()