单项选择题
（）是指组间或运动间的恢复时间，对训练计划的结果有显著影响。
A.训练频率B.休息时间C.训练时间D.重复节奏
单项选择题 在训练过程中选择适当的动作速度时，做到下列哪一点可以最好地锻炼肌肉耐力和稳定性（）
单项选择题 下列哪一项是训练计划中的组数、重复次数和强度之间的关系（）
单项选择题 在训练计划中，一组指定动作的重复次数取决于（）
