单项选择题
（）是一种阻力训练方法，它的做法是开始一组动作做到力竭，接着减轻负荷继续该组动作。
A.循环训练B.垂直负荷C.分化训练D.递减组
单项选择题 下列哪一项通过快速、连续做两项运动来进行阻力训练（）
单项选择题 （）用简单的力乘以速度的方程式表示。
单项选择题 神经肌肉系统在最短时间内产生最大力量的能力称为（）
