单项选择题
发展运动员最大力量，常常采用的是（）
A、65--85%以上的强度 B、55%的强度 C、40%的强度 D、30%的强度
单项选择题 以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。
单项选择题 快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）
单项选择题 速度素质的训练一般运用（）
