单项选择题
锻炼搭档之间可以（），既可增强发此的自信心，又能使每个人都得到最充分的训练。
A.互相勉励，共同提高B.消除机独感和单调感C.陪伴、指点和鼓励D.以上都是
单项选择题 训练伙伴的存在，对于训练（）有极大的影响力。
单项选择题 人是有（）的，若没有坚强的意志及源动力，独立坚持参加健美训练是件很难的事。
单项选择题 在健美健身训练中，引起适应过程的外环境变化包括（）等。
