名词解释
战术预备法
根据战术需要，为实现某一战术目的而采用实战姿势。
问答题 请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些？
问答题 进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？
问答题 为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”？
