单项选择题 课堂讲授的主要环节是备课、试课、讲解、板书、提问和（）

单项选择题 （）是灭火理论教学的基本方法之一，由教员按教育训练课目的内容、目的、进度等，通过语言把教材内容传授给受训人员。

单项选择题 （）是指在完成某些练习后，按排短暂的休息时间，以消除肌体的疲劳，恢复工作能力。