判断题
良好的体能训练有助于预防伤病,延长运动寿命。
正确
判断题 人体从事体育活动的能力称为竞技能力,在竞技运动中的运动能力称为运动能力。
判断题 运动训练理论可分为特殊性理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。
判断题 按运动项目的动作结构分类,可把所有的竞技项目划分为单一动作结构,多元动作结构两大类。