判断题 动作时间是指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间（完成动作所需的全部时间）和各个部分的操作时间（完成动作的某一环节所需要的时间）。

判断题 良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。

判断题 决定周训练计划内容结构的主要依据，是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。