单项选择题 在训练活动中，合理安排负荷量与强度，定期或不定期地检测生理负荷的（）是确保可持续进步的科学化训练措施之一。

单项选择题 在保护和帮助时身体的站姿、站位和手放的位置以及用手接触的部位要（）。

单项选择题 监护方法和技术是专业健身教练员职业工作的（）之一。