单项选择题
练习者既要控制器械，又要维持身体的（）。
A.平衡B.协调C.安全D.稳定
单项选择题 制定训练项目时，以（）动作练习为主要训练项目。
单项选择题 为半自理老年人制定中国传统体育健康学练计划的主要目标措施是，为半自理老年人制定中国传统体育健康活动（）期计划。
单项选择题 坐姿哑铃肱二头肌弯举训练时长5分钟属于（）
