单项选择题
制定训练项目时,以()动作练习为主要训练项目。
A.多关节功能性B.多关节平衡性C.多关节柔韧性D.多关节组织性
单项选择题 为半自理老年人制定中国传统体育健康学练计划的主要目标措施是,为半自理老年人制定中国传统体育健康活动()期计划。
单项选择题 坐姿哑铃肱二头肌弯举训练时长5分钟属于()
单项选择题 半自理老年人若久处在嘈杂的环境里,容易产生烦躁情绪,诱发各种()疾病。