问答题
在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？
一、正确理解负荷的构成。1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）......
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问答题 力量训练有哪些基本要求？
单项选择题 在球类等对抗项目中，最为关键的因素是：（）
单项选择题 心血管耐力又叫（）
