单项选择题
弹性阻力的优点在于（）
A.它只作用在一个运动平面上B.它是提高肌肥大的理想选择C.它对有特殊需求的客户很有帮助D.它便携且成本低
单项选择题 下列哪一项是自由重量和弹性阻力之间的差异（）
单项选择题 下列哪一项是弹性阻力训练技术和力量训练器械之间的区别（）
单项选择题 下列关于弹性阻力训练技术，哪一项是正确的（）
