单项选择题

A.饮水应少量多次,每次1杯,在10分钟内喝完
B.养成主动喝水的习惯,不要感到口渴时再喝
C.饮水最好选择白开水,少喝含糖饮料
D.在晨起空腹、睡前2小时可喝一杯温开水