单项选择题 纠正性训练系统当中的激活技术的目的是什么（）

单项选择题 为了使股四头肌充分做向心收缩，在站姿绳索股四头肌强化练习当中，应当让目标肌肉沿着哪条力线发力（）

单项选择题 下面哪个整合式动态练习可以是分腿站姿练习紧接着的下一个进阶动作（）