单项选择题 根据心理健康与心理调适自我探索与自我完善（上），（）是一个人自我教育、自我发展的重要机制。

多项选择题 下面哪些属于创新的类型（）

判断题 自我效能感，是指个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受。