单项选择题
在重阻力训练后一小时内,摄入()可以抑制肌肉蛋白质分解,从而产生蛋白质正平衡。
A.维生素B.碳水化合物C.蛋白质D.脂肪
单项选择题 当一个人没有摄入足够的碳水化合物和脂肪时,默认情况下更多的()将被用于能量。
单项选择题 不完全蛋白质中缺失或以最少量存在的必需氨基酸称为该蛋白质的()
单项选择题 如果碳水化合物或总能量摄入量太低,氨基酸就会(),剩下的碳骨架就可以用于产生葡萄糖或酮,以用作能量。