单项选择题

A.嘱患者每日白天饮水500~1000ml
B.指导患者入睡前控制饮水量,以减少夜间尿量
C.指导患者训练膀胱功能
D.制定盆底肌训练计划,每次10s,连续10遍
E.盆底肌训练以不觉疲乏为宜