单项选择题
发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。
A.间歇跑 B.重复跑 C.速度游戏 D.提高无氧代谢能力
单项选择题 发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
单项选择题 ()系指战斗员的活动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。
单项选择题 ()系指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力,也可视为抵抗疲劳的能力。