单项选择题
为了在推举时保持更高的稳定性,胸前运动需要确保()
A.重量轻、中等重复次数B.速度较慢、有控制、不稳定C.稳定环境、更高负荷D.重量轻、高速收缩、休息时间较长
单项选择题 下列哪一项在阻力训练中被专门用于锻炼腿部肌耐力()
单项选择题 对身体的能量需求被称为()
单项选择题 神经肌肉专项性是指()