单项选择题
肌肉能够承受的运动负荷重量较大的训练法是（）。
A.等长力量训练法B.等动力量训练法C.向心等张力量训练法D.离心力量训练法
单项选择题 青少年阶段力量素质增长的特点说法正确的是（）。
单项选择题 一般情况下，女子在20岁以前达到个人最大肌力，男子的年龄是（）。
单项选择题 人体椎骨中，腰椎有（）。
