问答题
进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？
进行散打力量耐力训练时，练习与练习之间间歇时间的长短，取决于练习的性质，负重的大小、练习时间的长短和投入工作的肌肉的数量......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？
问答题 进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个？
问答题 为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
