问答题
请简要解答膳食纤维的概念和生理保健功能（摄取适宜量的膳食纤维可预防哪些疾病，如何辨证认识膳食纤维的生理作用。）是什么？
膳食纤维：不能被人类消化道中酶消化的一类非淀粉多糖或木质素。生理保健功能：1、降低血浆胆固醇，预......
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问答题 三大产能营养素占人体能量来源的适宜比例是多少？
问答题 人体能量消耗由哪些方面构成？
问答题 生理有效能指的是什么？
