单项选择题 当独处时对所处的环境产生无助与惶恐是以下什么病症的特征？（）

单项选择题 下面的描述中，哪些是抑郁症患者在临床上的表现呢？（） ①总是疑心自己没有把事情做好，反复检查和核对，还是放心不下 ②情绪低沉、感情灰暗、悲观绝望、丧失兴趣、忧心忡忡、心烦意乱、苦恼忧伤，觉得生活没有意思 ③对过去感兴趣的事物、喜欢参加的活动，现在一点也提不起兴趣 ④精力不足、疲乏无力，会觉得力不从心，对做任何事情都显得十分被动 ⑤控制不住想一些没意义的事情 ⑥神情紧张、焦虑不安、难以自控 ⑦对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义

单项选择题 遇到情绪困扰时，下面哪一种是正确的做法？（）