问答题
如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。
第一次和第二次课：能够通过打腿形成水平的身体姿势，扶板打水时身体伸展放松，打腿明显见走。总量600-800米。
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问答题 为什么初学游泳者通常要先学腿部动作？
问答题 简述哪些人群不适合参加游泳运动。
问答题 为什么长期坚持游泳锻炼能提高心血管系统的功能？
