单项选择题 塑造运动员专项所需要的体形是（）。

单项选择题 训练负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体施加的（）刺激。

单项选择题 通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）。