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健康教育与健康促进

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单项选择题

某人在亲友的劝说之下,开始认识到经常熬夜是不对的,但是他无法下决心去改变自己的熬夜行为,此人处于行为改变阶段模式中的()

A.没有准备阶段
B.打算转变阶段
C.转变准备阶段
D.转变行为阶段
E.行为维持阶段

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