问答题
不同类型的训练周期及其时间构成是怎样的?
多年周期:2-20年;年度训练:1-3个大周期;大周期:准备、比赛、恢复各1每个大周期10-30......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 如何处理好规范性与个体差异的关系?
问答题 如何处理好基本技术与高难度技术的关系?
问答题 一个大周期可分为哪三个时期,各时期的任务是什么?