单项选择题
在训练计划期间，（）决定了下一组动作之前的能量补充程度。
A.组间休息时间B.训练计划类型C.每组训练量D.肌肉动作类型
单项选择题 深蹲时，朝地面放低身体被认为是肌肉的（）
单项选择题 从肌肉动作来看，朝与阻力相反的方向举起哑铃属于（）
单项选择题 指定时期内的训练次数称为（）
