判断题 根据训练课的主要任务和内容，可以把训练课分为不同的类型身体训练课（或称体能训练课），技战术训练课，综合训练课测验、检查和比赛课。

判断题 模式训练法由训练的目标模型，检查手段和训练方法三种构件组成。

判断题 运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的起点和终点。