单项选择题 自我保健侧重于提高个人、家庭保护和促进健康的能力，建立身体、心理、社会的全面健康意识，促使个人、家庭消除不良卫生习惯和生活习惯（）。

单项选择题 自我保健是指主动接受健康教育，通过各种途径，增加自我保健知识，学习常见病、多发病的原因、特点、诊治及预防措施达到（）。

单项选择题 健康促进中的不良习惯和物质滥用是指（）。