问答题
负荷变换训练法方法的应用特点是什么?
降低负荷强度,可利用学习和掌握运动技术。提高负荷强度及密度,可使机体适应比赛的需要。另外,该方法可通过变换学习动作的负荷......
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问答题 速度素质分哪几类?
问答题 依训练理论研究,该理论所涵盖的领域可分哪几个层次?
问答题 在战术训练中,模拟训练法有哪几类?