单项选择题
下列哪项不是拉长技术的直接目的（）
A.提高关节活动度B.增加软组织延展性C.提高力量D.增加神经肌肉效率
单项选择题 下面哪类自主筋膜放松工具用于软组织松动，并且能够作用于放松位置周围的软组织（）
单项选择题 下面哪类系统负责减缓肌张力亢进（）
单项选择题 下面哪种情况能够高效地排出无用的代谢副产品（）
