单项选择题
下列哪一项是悬吊训练产生的生理效应（）
A.对脊柱产生很高的压缩负荷B.可能减少热量消耗C.减少肌肉激活D.改善心血管健康
单项选择题 下列哪一项属于闭链运动（）
单项选择题 （）与杠铃或药球的不同之处在于质心远离手柄。
单项选择题 下列哪一项最开始是被用作集市和农用磅秤的测量单位，后来在俄罗斯被用于训练和锻炼力量（）
