问答题
听音乐也能改善睡眠吗？
音乐可以调节人们的情绪，解除病人的病痛。清代医学家吴尚先曾说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药也”。的确，音乐......
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问答题 有必要过分忧虑自己的睡眠吗？
问答题 只有睡觉大脑才能得到休息吗？
问答题 应如何理解”阳气尽则卧，阴气尽则寤“呢？
