单项选择题 保健按摩通过（），有利于正气发挥其抵御外邪的作用，从而增强人体的抗病能力。

单项选择题 筋骨损伤时，可以运用适当的活动关节的手法放松关节周围组织、松解粘连，纠正筋出槽、关节错缝，从而起到（）的作用。

单项选择题 筋骨损伤时，可以通过保健按摩促进局部气血运行，消肿祛瘀，改善局部营养，促进新陈代谢，从而起到（）的作用。