单项选择题
训练活动前做拉伸对运动表现有什么影响（）
A.对发力无影响B.降低发力C.增加发力
单项选择题 在神经肌肉拉伸（NMS）时“延迟期”发生了什么（）
单项选择题 下列哪类结构在神经肌肉拉伸（NMS）过程中肌肉做等长收缩时被刺激（）
单项选择题 哪种拉伸方法的致损伤风险最小（）
